lunes, 27 de julio de 2015

106. "Usted Puede y lo Hará" Joel Osteen

Hola amigos,
Hoy les traigo los tips con las que Joel Osteen, pastor protestante de la Lakewood Church en Houston, Texas, USA, resumió parte de sus consejos y sugerencias para una vida más plena de satisfacciones. Las plasmó en su libro "Usted Puede y lo Hará" y en su muy sintonizado programa de televisión.
Me parecieron muy pertinentes.

Aquí van:

1. Mantenga su Visión Delante de Usted. Atrévase a Soñar

2. Corra su propia Carrera. Enfóquese en sus cursos y metas

3. Espere cosas buenas

4. Tenga una Mentalidad Positiva

5. Comprométase con la Excelencia. Haga su mayor esfuerzo

6. Siga Creciendo. Sea Proactivo y Mejore continuamente

7. Sirva a los demás. Busque la Forma
   
8. Permanezca Apasionado. Enfoque la Vida con Entusiasmo.

¿Qué les parecen ? 

miércoles, 22 de julio de 2015

105. Las Cuatro Leyes de la Espiritualidad

Hola amigos,
Hoy les traigo las Cuatro Leyes de La Espiritualidad que se enseñan en La India, y me hizo llegar mi hermana Perla Bendayán. 

Me parecen afirmaciones muy certeras y por las que regir lo que nos queda de vida. Aquí van:

Primera Ley:
"La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad. Todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

Segunda Ley:
"Lo que sucede es la única cosa que podría haber sucedido". Nada, pero nada absolutamente nada de los que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. No siquiera el detalle más insignificante. No existe el"si hubiera hecho tal cosa, hubiera sucedido la otra". Si sucedió es para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

Tercera Ley:
"En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

Cuarta Ley:
"Cuando algo termina, termina". Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto, es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.-

martes, 14 de julio de 2015

104. Definición de Conductas Inmaduras y Maduras en los Niños




CONDUCTAS INMADURAS

         El niño inmaduro no se ha desarrollado conductual, intelectual o socialmente de acuerdo a algún patrón aceptado. Su conducta es vista como característica de la conducta en niños menores.
            Los niños no se desarrollan de manera pareja. Pueden ser maduros en un área y no en otras.
            A veces los padres los etiquetan como inmaduros, pero lo que ocurre es que no cumplen con las expectativas de ellos. En otras ocasiones, los niños son relativamente maduros, y ocasionalmente regresan a etapas anteriores por situaciones estresantes.

            Criticar una reacción inmadura, usualmente sirve para intensificar el problema. El animarlos y apoyarlos emocionalmente, los capacita para evolucionar a una forma más efectiva de actuar. Superar problemas específicos, facilita el camino para lograr más confianza, independencia y satisfacción en las relaciones sociales.

            LOS NIÑOS MADUROS SON RELATIVAMENTE FLEXIBLES Y RESPONDEN HASTA CIERTO GRADO, EN VEZ DE TODO O NADA. SON CAPACES DE RETRASAR SUS REACCIONES, EN VEZ DE ACTUAR INMEDIATAMENTE. SU HABILIDAD PARA TOLERAR TENSIONES DEBE AUMENTAR GRADUALMENTE.


            Aprender a Esperar y Retrasar el cumplimiento de sus deseos es una de las más importantes lecciones de la niñez.
--- Es necesario ser firmes, pero de modo positivo
--- Puede enseñársele la estrategia del auto-hablarse, EJ. “yo puedo esperar”, “comer todos los caramelos ahora, me puede dar dolor de estómago”
--- Se les puede enseñar con ejemplos, que sus acciones tiene consecuencias en los otros.

Para enseñarle a Tolerar Frustraciones:
… Se le puede explicar el alcance de sus limitaciones
…  También a evaluar su pensamiento. Ej. “será eso una buena idea”
… A buscar soluciones alternativas
… Se le puede describir los pasos a seguir para actuar apropiadamente
… Demostrarle “causa y efecto”, Ej.”si le pegas, se pondrá bravo”
… Enseñarle probabilidad, Ej. “si interru