jueves, 12 de junio de 2014

75. Como podemos prevenir o retardar el Alzheimer

Hola amigos, 
        Hoy vamos a revisar ciertos datos en lenguaje sencillo y preciso.
Más de 30 millones de personas en el mundo sufren la enfermedad de Alzheimer, una dolencia que deteriora el cerebro y causa pérdida progresiva de memoria y de lenguaje, deficiencias cognitivas y otros efectos devastadores tanto para las personas que lo padecen como para sus familias.

A continuación algunos datos de una entrevista al neurólogo colombiano Gustavo Román, quien ahora dirige el nuevo Centro de Alzheimer y Demencia en el Instituto Neurológico del Hospital Metodista en Houston, Texas.
Antiguamente se pensaba que el Alzheimer se debía únicamente a la acumulación de una proteína normal que se llama Beta-amiloide, sin embargo, los tratamientos que la eliminan, incluyendo una vacuna, acaban la sustancia en el cerebro, pero no mejoran las condiciones cognitivas, entonces falta algo.
La segunda proteína se llama la Tau, no se ha estudiado tanto, puede ser importante.
El tercer factor es el papel que juegan las lesiones de la circulación cerebral que tienen una importancia muy grande, sobre todo porque para eso si hay tratamientos. Así pueden tratar la hipertensión, la diabetes y los valores alterados del colesterol, para ayudar a mejorar la condición cognitiva de los pacientes.

Pero, ¿cómo se relacionan estas dolencias con el Alzheimer ?

El cerebro requiere para su funcionamiento normal, volúmenes enormes de sangre que transportan la glucosa y el oxígeno.
De hecho, un 25 % de la sangre bombeada con cada latido cardíaco se destina al cerebro.
Las lesiones del sistema circulatorio como resultado del cigarrillo, la hipertensión arterial, la arterioesclerosis, la diabetes, la obesidad, la obesidad con ronquidos y la apnea del sueño tienen como denominador común la disminución se sangre al cerebro.   Sobre este terreno de baja perfusión, llamado agobio vascular cerebral. Se implantan más fácilmente las demencias del anciano.

El Dr. Román se refirió también a la apnea del sueño (que ocurre en personas con sobrepeso, que roncan y hacen largos silencios durante los cuales no respiran) se asocia frecuentemente al desarrollo del Alzhéimer.
La razón es que la apnea causa hipertensión y baja la concentración de oxígeno, lo que se convierte en una carga importante del agobio vascular cerebral.
Además, el sueño normal es fundamental para la memoria, la inteligencia y la atención. La falta crónica de sueño es una causa frecuente de accidentes de tránsito. El trasnochado vive cansado y deprimido
Recientemente se ha demostrado que durante el sueño profundo aumenta en un 60% el volumen de líquido cerebral, lo cual representa un verdadero “lavado con chorro de agua” de todos los desechos del metabolismo cerebral, incluyendo el beta-amiloide.  Si no hay sueño normal, no hay forma de remover los desechos.-

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