138. Cómo mostrar a los niños como enfrentar a los niños agresivos y crueles

            Hola amigos,

Hoy les traigo algunas ideas incluidas en un artículo que nos envío nuestro hijo  Ricardo para enseñar los niños a defenderse de los niños crueles. La autora es la maestra y psicopedagoga María José Roldán.

A medida que los hijos crecen, van siendo más autónomos y empiezan a tener su mundo y su entorno y tendrán que saberse defender de las demás personas.
Su hijo deberá aprender a diferenciar las buenas de las malas personas, porque de este modo podrá alejar de su vida a aquellas que no le aportará nada (o más bien sólo problemas). 

Pero, ¿cómo defenderse de un niño que lo ataca verbalmente, que lo toma como instrumento de burlas?

  1. No tendrá que darle importancia a los comentarios del niño cruel, todo lo que dice es un reflejo de él mismo. Un niño cruel lo es porque alguien lo está siendo primero con él.

2. Es importante que si el niño cruel le intimida o se comporta de forma agresiva con tu hijo, tendrá que buscar ayuda de un adulto para poder solucionar el conflicto.

3. No le enseñes a tu hijo a ser igual de cruel con los demás porque sólo conseguirás enseñarle valores equivocados, es mejor que entienda desde la empatía para comprender el comportamiento ajeno que hacer lo mismo.

4. Enseña a tu hijo a tratar  a los demás como quiere que le traten a él, incluso al niño cruel. Un niño cruel que es tratado con amabilidad no entenderá qué está ocurriendo, en cierto modo su crueldad es una forma equivocada de llamar la atención.

5. Dile que evite siempre dentro de lo posible al niño cruel, y que siempre vaya acompañado.

6. Enséñale a ignorar comentarios dañinos. Ignorar y alejarse del niño cruel es el acto más valiente que puede hacer.

Y por supuesto, no dudes en felicitar a tu hijo cada vez que te cuente y te comunique qué le ocurre en su vida.-

137. ¿ Qué quería decir Einstein cuando respondía que sólo creía en el Dios de Spinoza ?

Hola amigos,

Hoy les voy a tratar de responder esa pregunta. 

Baruch Spinoza fue un filósofo holandés que nació en noviembre de 1677 y era de origen judío sefardí, y murió a los 44 años.

Spinoza es considerado uno de los tres grandes racionalistas de la filosofía del Siglo XVII, junto con el francés René Descartes y el alemán Gottfried Leibniz.

Albert Einstein contestó por primera vez esa pregunta, cuando el rabino Herbert S. Goldstein le preguntó si creía o no en la existencia de Dios.

Einstein respondió: 

"Creo en el Dios de Spinoza, quien se revela a sí mismo en una armonía de lo existente, no en un Dios que se interesa por el destino y las acciones de los seres humanos". 

Spinoza escribió que Dios hubiera dicho, frases como éstas:

"Deja ya de estar rezando y dándote golpes de pecho. Lo que quiero que hagas es que salgas al mundo a disfrutar de tu vida".

"Quiero que goces, que cantes, que te diviertas y que disfrutes de todo lo que he hecho para ti"

"Deja ya de ir a esos templos lúgubres, oscuros y fríos, que tu mismo construiste y que dices que son mi casa"

"Mi casa está en las montañas,en los bosques, en los ríos, los lagos, las playas. Ahí es en donde vivo y ahí expreso mi amor por ti".

"Esta vida no es una prueba, ni un escaló, ni un paso en el camino, ni un ensayo, ni un preludio hacia el paraíso. Esta vida es lo único que hay aquí y ahora, y lo único que necesitas"

"Te he hecho absolutamente libre, no hay premios ni castigos, no hay pecados ni virtudes, nadie lleva un marcador, nadie lleva un registro"

"Eres absolutamente libre para crear en tu vida un cielo o un infierno"

"No te podría decir si hay algo después de esta vida, pero te puedo dar un consejo: Vive como si no lo hubiera, Como si ésta fuera tu única oportunidad de disfrutar, de amar, de existir".-

  

136. Frases Célebres de Winston Churchill

Hola amigos,

En el artículo 93, les hablé de Sir Winston Churchill, el Primer Ministro Británico, cuyo papel fue CLAVE en la II Guerra Mundial y lo complementé con algunas de sus frases. 

Ahora les traigo otras, igualmente relevantes: 

1.El Éxito es la capacidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo.

2. Existen tres tipos de personas: aquellas que se preocupan hasta la muerte, las que trabajan hasta morir y las que se aburren hasta la muerte.

3. Soy optimista. No parece muy útil ser otra cosa.

4. Mejorar es cambiar; ser perfecto es cambiar a menudo.

5. Las Actitudes son más importantes que las Aptitudes.

6. A menudo me he tenido que comer mis palabras y he descubierto que eran una dieta equilibrada.

7. El problema de nuestra época consiste en que los hombres no quieren ser útiles sino importantes.

8. Un optimista ve una oportunidad en toda calamidad, un pesimista ve una calamidad en toda oportunidad.

9. La política es casi tan emocionante como la guerra y no menos peligrosa. En la guerra nos pueden matar una vez; en política, muchas veces.

10. No tengo más que ofrecer que Sangre, Esfuerzo, Lágrimas y Sudor.-

135. El Cerebro y sus Funciones

Hola amigos,
En anteriores artículos (72, 73 y 96) les hablé del Cerebro.
Ahora veremos  sus lóbulos y funciones, y otros órganos fundamentales:

El Cerebro es el centro de mando del cuerpo, regula una gran cantidad de funciones esenciales para la supervivencia, como el lenguaje, inteligencia, memoria, conciencia, etc. 
Es el órgano principal del sistema nervioso y ocupa la parte superior del cráneo.

Los lóbulos frontales que se localizan justo detrás de la frente, nos dan la capacidad de razonar, poner atención, tomar decisiones, formar hábitos, controlar los impulsos, empatizar con otras personas y mover el cuerpo.

Los lóbulos occipitales situados en la parte posterior de la corteza cerebral, son el centro de la percepción, y los usamos en el reconocimiento de colores, la percepción de la profundidad y la detección del movimiento.

Los lóbulos temporales estan situados detrás de las sienes, y se encargan de organizar y procesar lo que vemos y oímos. También intervienen en el aprendizaje, la adquisición del lenguaje, la formación de recuerdos y las respuestas emocionales.

Los lóbulos parietales estan situados cerca de la parte superiores del cerebro, justo por encima de los occipitales, y detrás de los frontales. Controlan la cognición, el procesamiento de la información, el dolor, la orientación espacial, el habla y el reconocimiento de caras.

El cerebelo está situado en la base del cráneo y es el encargado de la coordinación, el equilibrio y la actividad muscular.

El tallo cerebral, cuya forma recuerda la de un diente de león, une al cerebelo con la médula espinal. Se encarga de varias funciones del sistema nervioso, como la respiración, la deglución, la transpiración, la excitación, el sueño y los reflejos.-
(Tomado de Viaje al fondo del Cerebro de Danielle Groen, Rudy Lee y Sarah Liss) 

134. ¿Qué son las Alergias?

Hola amigos,

Una alergia es una reacción de su sistema inmunitario hacia algo que no molesta a la mayoría de las demás personas. Quienes tienen alergias suelen ser sensibles a más de una cosa. 

Las sustancias que suelen causar reacciones son:

·         Polen

·         Ácaros del polvo

·         Esporas de moho

·         Caspa de animales

·         Alimentos

·         Picaduras de insectos

·         Medicinas

Normalmente, su sistema inmunitario combate los gérmenes. Es el sistema de defensa de su cuerpo. Sin embargo, en la mayoría de las reacciones alérgicas, responde a una falsa alarma. Los genes y el medio ambiente probablemente tienen un rol en las alergias.

Las alergias pueden provocar una serie de síntomas como goteos nasales, estornudos, picazón,sarpullidos, edema (hinchazón) o asma. Las alergias van de leves a severas. Una reacción severa llamada anafilaxia puede resultar fatal. Los médicos usan pruebas de piel y sangre para diagnosticar las alergias. 

Los tratamientos  incluyen medicinas, inyecciones y evitar las sustancias que causan las alergias.

Información tomada del NIH: Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, de los Estados Unidos

133. ¿Qué es el Asma?

Hola amigos,

Hoy les voy a hablar de una enfermedad que afecta a personas de todas las edades, pero por lo general comienza durante la infancia. Sólo en los Estados Unidos hay más de 25 millones de personas con asma.

Se trata de una enfermedad crónica de las vías aéreas, caracterizada por inflamación e hiperactividad bronquial que lleva a episodios recurrentes de sibilancias y broncoespasmos.

Durante un ataque de asma, el revestimiento de los bronquios se inflama, lo que provoca un estrechamiento de las vías respiratorias y una disminución del flujo de aire que entra y sale de los pulmones.

Esto provoca una reacción en cadena: los músculos que las rodean se contraen, y eso las estrecha y hace que llegue aún menos aire a los pulmones. La inflamación también puede empeorar y estrechar las vías respiratorias aún más.

Además, las células de las vías respiratorias pueden producir más mucosidad de lo habitual. La mucosidad o flema es un líquido pegajoso y espeso que puede estrechar aún más las vías respiratorias

El asma se manifiesta por tos, disnea, opresión torácica, sibilancias, asociado a limitación variable del flujo aéreo que a menudo es reversible espontáneamente o con tratamiento.

A veces los síntomas son leves y desaparecen espontáneamente o después de un tratamiento mínimo con medicinas para el asma. Otras veces siguen empeorando.

Cuando los síntomas se vuelven más intensos o se presentan más síntomas, se dice que hay un ataque de asma, que también se llaman crisis o exacerbaciones.

Es importante tratar los síntomas en cuanto se presentan. Así se evita que empeoren y causen un ataque de asma grave. Los ataques de asma graves pueden requerir atención de urgencias y pueden ser mortales.-

132. Importancia del Sistema Inmunitario

Hola amigos,

El sistema inmunitario es una red compleja de células, tejidos y órganos que funcionan en equipo para defendernos de los gérmenes.

Ayuda a nuestros cuerpos a reconocer estos "invasores" y a mantenerlos fuera de nuestro organismo y, si no puede, encontrarlos y deshacerse de ellos.

Si nuestro sistema inmune no funciona bien, puede causar serios problemas. El resultado puede ser enfermedades entre las que se incluyen:

·         Alergia y asma: respuestas inmunitaria a sustancias que en general no son dañinas

·         Enfermedades por deficiencia inmunitaria: trastornos que se producen cuando falta uno o varios de los componentes que forman el sistema inmunitario

·         Enfermedades autoinmunes: trastornos que causan que el sistema inmunitario ataque por error a nuestras propias células y órganos.

Esta información la obtuve del NIH: Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas  de los Estados Unidos